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「肩こり」一覧

: 肩こりが酷い時に痛みを解消する効果のある入浴方法教えます。

2018/10/13 -健康, 肩こり

辛い肩こりに悩まされている人は多いですが、お風呂できちんとケアしている人は意外と少ないのでは？コリの解消には「温めて血行を良くすること」「筋肉をやわらげほぐすこと」が大切。この２つが一度にでき …

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: オフィスでのPC作業時の肩こりの原因と簡単にできる解消法を教えます

2018/10/13 -健康, 肩こり

1日中パソコンに向かって仕事をしている人に多いのが、肩こりや首のこり。目の疲れを感じている人も多いようです。この記事では、そんな疲れや不調を解消するコツや役に立つ対策をお届けします。肩こりや …

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