「 悩み 」 一覧

職場でストレスを感じることはないでしょうか？ そして、ストレスは何故感じるのでしょうか。 本記事では、ストレスとは何か？ ストレスの解消法についてまとめましたので、 是非参考にしてみてください。

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「嘘をついたことがない！」という人は恐らくいないでしょう。 人は誰でも多かれ少なかれ嘘をつくものですよね。 そして、嘘をつくことで人間関係が悪くなったり、 逆に嘘をついたおかげで人間関係がうまくいった …

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2020年3月に新型コロナウイルスの影響で学校が休校になりました。 子供たちもママさんパパさんも外出の自粛疲れが出てきているのではないでしょうか。 「DVD見るのも飽きたよ」 と子供たちの声が聞こえて …

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気持ちの浮き沈みは誰にでもあります。 時には、朝起きてからずっと冴えない気持ちで、 一日が終わってしまうこともあります。 冴えない気持ちの原因は、睡眠不足や体調不良、 気分の乗らない予定や天気の悪さな …

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仕事をしていて、楽しくないとか、 気分が上がらず作業がはかどらない… などという経験をしたことがある人も多いでしょう。 仕事は無理にしても楽しくないですよね。 上手く気持ちをコントロールできたら人生を …

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首や肩、背中の「こり」に悩まされていませんか？ 子供の頃は肩こりなんてなかったのに、 大人になるにつれて、いつの間にか人は肩こりに、 悩まされるのでしょうか？ 本記事では10歳ぐらいまでの子供には肩こ …

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今、付き合っている彼氏がいるけど、 私は彼の本命になれているのか、 もしかしたら遊ばれているだけなのか…。 男性の本当の気持ちを確かめるのは、 何度恋を重ねても難しいものです。 本記事では、4つの質問 …

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朝起きるのがつらかったり、 仕事中に頻繁に眠くなったりすることは、 ないですか？ 春眠暁を覚えずと言い、 春は眠気を強く感じることが多いとも言われていますが、 もしかしたら、睡眠不足が原因かもしれませ …

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退職を考えている方、 退職日を安易に月末になどと考えていませんか？ 実は退職日をいつにするかによって、損得が大きく異なります。 この退職日をいつにしたらいいのか、 は個人の状況によって大きく異なるのも …

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やる気が出ない・・・。 そう感じる時ってありませんか？ 一度、やる気の出ない状態になってしまったら やる気を取り戻すのはなかなか難しいですよね。 しかしやる気が出ない状態になってしまったときに やる気 …

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