【朝礼ネタ】12月にそのまま使えるスピーチの例文をご紹介

おはようございます。

寒く乾燥しがちな気候となり、インフルエンザが気になる季節がやってまいりましたね。

予防接種を受けてもかかってしまうといった話もよく聞きます。

実際、様々な研究の結果によると、ワクチンを打ってもインフルエンザにかかる確率は50％ほどあるのです。

意外と高い確率ですよね。

その理由の一つは、インフルエンザウイルスの種類が多いことだと考えられています。

インフルエンザの種類は146種類あると言われています。

その年に流行しそうな4種類を予測して選んでワクチンを作るのですが、ウイルスは毎年少しずつ変異するため、予防接種を受けてもインフルエンザにかかるケースがあるのです。

インフルエンザの予防には以下が大切です。
・手洗い
・うがい
・休養やバランスの良い食事をとる
・適度な湿度を保つ

など、まずは基本的な予防策をとることが大切です。

そして、少しでも体調がおかしいと感じたら休養をとって、医療機関にかかるなど自分はもちろん、周囲にも迷惑をかけないようにしたいと思います。

それでは、今日も寒さに負けず頑張りましょう。

おはようございます！

皆さん、師走の由来はご存知ですよね。

12月は普段は走らないお師匠さんも走るほど慌ただしい、
ことから「師走（しわす）」という由来がよく知られています。

しかし、この話は研究者の間では俗説とされており、
教師の「師」に「走る」と書く漢字も当て字と言われています。

最近の由来として一番有力な説が、
万葉集に出て来る漢字で「十二月」と書いて、
「しはす」と読むものです。

「しはす」の「し」は「終い（しまい）」や
「為す（なす）」の意味です。

「はす」は「果たす」の意味と考えられています。

「し果たす」で「しはす」。

つまり、1年の最後である12月に、
為すべきことを果たすという意味になります。

今までは「師走（しわす）」と聞くと、
忙しい、慌ただしい月とイメージしていましたが、

師走の本来の由来を知ることで、
「自分の仕事を果たす」と捉えることができました。

今年も残り僅かですが、
しっかりと自分の為すべきことを果たしたいと思います。

おはようございます！

毎年この時期に清水寺で「今年の漢字」が発表されるのが風物詩ですが、
一体なぜ、清水寺で行われるのかご存知でしょうか？

それは、主催する日本漢字能力検定協会の本部が京都にあるためです。
京都を代表して国内外としても著名な寺院というのが理由だそうです。

「今年の漢字」は一般からの応募により選ばれていますので、
世相がそのまま反映されていると言えます。

例えば、昨年は災害の「災（わざわい）」が選ばれました。
そして2017年は北朝鮮や九州北部豪雨の「北（きた）」が選ばれています。
近年は天災や安全、経済に対する不安を表したものが多いです。

世相も大切ですが、私たち自身も、
自分にとっての「今年の漢字」を考えてみるのはいかがでしょう。
今年1年を振り返る良い機会になると思います。

それでは今日も1日頑張りましょう！

おはようございます。

12月22日の冬至（とうじ）の日に
「柚子湯」に入ると風邪をひかない…と言う言い伝えがあります。

この言い伝えは、
温泉治療の湯治（とうじ）と融通（ゆうずう）が効くで、
「湯に入って、融通よく行こう」という語呂合わせが由来と言われています。

他にも4つの面白い由来がありますので紹介します。

・1つ目は太陽の力が復活する冬至に香りの強い柚子湯で身を清めたとする説。

・2つ目は日本最古の医学書に「寿命を延ばす」と紹介される柚子の薬効説。

・3つ目は10～12月という出荷時期を理由とする説。

・4つ目は、江戸時代にある銭湯が客寄せのために始めたという説。

どれも一理あると思います。

現代科学でも柚子には、ビタミンCやβ-カロテン、
食物繊維などが含まれることがわかっています。

また柚子の木は寿命が長く病気に強い一方で、
実がなるまでに10年以上かかるそうです。

風邪予防だけでなく、
「長年の苦労が実る」という縁起を担いで
柚子湯に入ってみてはいかがでしょうか。

それでは今日も1日頑張りましょう。

年賀状は12月25日までに出せば1月1日に届くのはご存知かと思います。

ただし、12月26日～12月28日までに出した年賀状でも
「できる限り元日にお届けできるよう取り組みます」
と日本郵便は宣言しています。

“できる限り”…

政治家が好みそうな言葉ですので、
何とも言えませんが、努力はして頂けるようです。

ただ、同じ努力なら、
12月25日までに出し終える努力を優先した方が良さそうです。

とは言え、何かと後回しになってしまいがちですよね。

また、意外な人から届くことも多い年賀状ですが、
さすがに無視は忍びないということで、
急いで返信なんてこともよくある話です。

1月7日「松の内」までに届くようなら年賀状、
1月7日を過ぎてしまうようなら寒中見舞いと言います。

急いで返信するあまり、
年賀状のＮＧ・タブーとされる内容のオンパレード。
なんてことだけは避けたいですよね。

冬になって忘年会や新年会と楽しい行事が続きます。
そこで、気になるのが体重の増加…ではないでしょうか。
冬は太りやすい季節、そう思っている方も多いと思います。

確かにクリスマスや忘年会、
お正月などのイベントが多くおいしいものを
食べる機会が普段よりも増えます。

しかし実は…冬は痩せやすい季節なんだそうです。
冬は実は痩せやすい季節であるという、
その理由は、冬の気温の低さにあります。

私たち人間は体温を一定に保とうとするため、
外気に負けないように身体を温めようとするんですね。

体温をあげようとする、
ということはエネルギーをそれだけ使うことになります。
だから痩せやすい、ということにつながるんです。

例えば、駅で階段を使うようにしたり、
朝ひと駅分歩くようにしたり…
そういうちょっとした心がけで変化が出やすくなるんです。

冬は食べすぎたら、
頑張って運動をするようにしましょう。

ひとつだけ注意が必要なのが、血圧の変化です。

いきなり暖かい部屋から寒い外に出かけてウォーキングするのではなく、
部屋で準備運動してから出かけるようにしてください。
特に高血圧の人は気をつけてくださいね。

それでは今日も頑張りましょう！