Lives Connect

暮らしに役立つ生活情報や豆知識を提供するサイトです。

健康 悩み 生活

花粉症と風邪の違いを症状によって見分けるには?

投稿日:

くしゃみや鼻水が続いているけど、これって風邪?花粉症??

花粉症と風邪の初期症状はとてもよく似ています。

両者の違いをしっかり見極め対策を間違えないよう、両者の特徴をまとめました。

スポンサーリンク
  

花粉症と風邪の症状での見分け方

花粉症と風邪の初期症状はとてもよく似ていますが、比べてみると微妙に違いがあります。

 

花粉症

くしゃみ    ・続けざまに出てなかなか止まらない。
         しばらく続くことも。

鼻水      ・サラサラな鼻水が出る。
         なかなか止まらず流れ続ける。

目のかゆみ   ・両目均等に充血や痒みがあり涙が出る。
         瞼が腫れる。

のど      ・痒みが出たり、イガイガすることもある。

発熱      ・熱が出ることは少ないが、まれに微熱を伴う。

その他     ・睡眠をとったり休養しても改善しない
         (花粉の飛散が収まるまで続く)
        ・晴れて風のある日は症状が重く、雨の日は軽い。
        ・日中がひどく、夜には軽くなることが多い。

 

風邪

くしゃみ    ・悪寒を伴い2~3回くらい。
         あまり長く続くことはない。

鼻水      ・初めはサラサラ、後に粘性のある鼻水に変化。

目のかゆみ   ・ほとんどなし。

のど      ・炎症や痛みを伴うこともある。

発熱      ・発熱することが多い

その他     ・十分な睡眠や休養で症状は軽減・回復する。
        ・症状の程度は天候(晴れでも雨でも)には左右されない。
        ・日中より夜のほうがひどくなることが多い。

 

こうして見てみると、目に痒みがあるかどうか、というのが一つの目安になります

他には鼻水の状態にもサラサラか粘性かどうかの特徴があります。

スポンサーリンク

花粉症の症状の目のかゆみについて

花粉症と風邪の症状の違いで、

目のかゆみがあるかどうかが一つの目安になりますが、

では、どうして目がかゆくなるんでしょうか?

 

それは、目に入った花粉に反応して、目やまぶたに炎症が起こっているからなんです。
 

目に入った花粉を追い出そうとして涙が出るのは、鼻に入った花粉を追い出そうとして鼻水が出るのと同じ仕組みですね。
 

目がかゆいので、つい、こすってしまいがちですが、そうすると目に小さな傷ができ、

余計に症状が悪化してしまう事が多いので、目薬をさすなどして、こすらないように注意してください。

 

外出後はすぐに洗顔し、まつ毛などについた花粉を洗い流し、清潔なタオルでふき取るようにしてください。
 

また、タオルも洗濯後、干している間に花粉が大量に付着しているので、取り込むときは叩いて花粉を落とすようにしてください。

※他の洗濯物も同様に、できれば叩いて取り込むことをお薦めします。

まとめ

花粉症と風邪の違いは、目と鼻の症状で見分けられます。

花粉症は、風邪よりも目に症状が強く表れ、目のかゆみを感じたり充血したりします。

くしゃみは、花粉症と風邪のどちらでも見られる症状ですが、風邪の場合だと初期症状として現れ、大体1日~2日で治まります。

花粉症だと何回も続けてくしゃみが出ます。

また、鼻水にも違いがあり、風邪の場合は黄色く、粘り気があります。

スポンサーリンク

-健康, 悩み, 生活

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

睡眠時間の理想はどのくらいが適切なの?上手に寝るコツは?

スポンサーリンク 朝起きるのがつらかったり、 仕事中に頻繁に眠くなったりすることは、 ないですか? 春眠暁を覚えずと言い、 春は眠気を強く感じることが多いとも言われていますが、 もしかしたら、睡眠不足 …

憂うつや引きこもりを防ぐにはどうしたらいいの?簡単な方法あります

気持ちの浮き沈みは誰にでもあります。 スポンサーリンク 時には、朝起きてからずっと冴えない気持ちで、 一日が終わってしまうこともあります。 冴えない気持ちの原因は、睡眠不足や体調不良、 気分の乗らない …

お酒に酔わない方法や飲み方ってあるの?すぐに試せる方法3選

スポンサーリンク お酒に弱いと、 飲み会に誘われたけど、お酒に強くないので、 悪酔いすると嫌だなぁ…と、 心配してしまう人もいるのではないでしょうか? そこで、本記事では、お酒に酔いにくくなる方法や、 …

オフィスでのPC作業時の肩こりの原因と簡単にできる解消法を教えます

スポンサーリンク 1日中パソコンに向かって仕事をしている人に多いのが、 肩こりや首のこり。 目の疲れを感じている人も多いようです。 この記事では、 そんな疲れや不調を解消するコツや役に立つ対策をお届け …

寝不足で太るのは本当なの?もしそうだとしたら原因と対策は?

「寝不足は太る」と聞いたことがある方もいるかもしれません。 オックスフォード大学が発行する学術誌で、 睡眠時間と体重には相関関係があることがわかったそうです。 その原因はいったい何なのでしょうか? 今 …